Odpowiedzialna Rozrywka

Graj bezpiecznie i świadomie — Twoja zabawa powinna być źródłem radości, nie stresu

Zdrowe Nawyki w Grach Społecznościowych

Xylaro Quin to platforma rozrywki bez prawdziwych pieniędzy, gdzie skupiamy się na czystej zabawie. Jednak nawet gry społecznościowe wymagają rozsądnego podejścia do czasu i zaangażowania.

Ustaw Limity Czasowe

Określ maksymalny czas gry dziennie i przestrzegaj go konsekwentnie

Regularne Przerwy

Co godzinę rób 10-minutowe przerwy na rozciągnięcie i odpoczynek

Balans w Życiu

Gry to tylko jedna z wielu aktywności w Twoim dniu

Świadome Granie

Graj dla zabawy, nie jako sposób na unikanie problemów

Pamiętaj — nasze gry używają wyłącznie wirtualnych żetonów. Nie można wygrać prawdziwych pieniędzy, ale można zyskać świetną zabawę w gronie znajomych. Dostępne tylko dla osób pełnoletnich (18+).

Kiedy Szukać Pomocy

Sygnały Ostrzegawcze:

  • Grasz znacznie dłużej niż planowałeś
  • Zaniedbywanie obowiązków zawodowych lub rodzinnych
  • Irytacja po przerwaniu gry
  • Ukrywanie czasu spędzonego w grach
  • Gra jako sposób na ucieczkę od problemów

Pomoc w Polsce:

Telefon Zaufania PARPA 801 140 068 (całodobowo)
Fundacja "Zdrowie dla Uzależnień" 22 635 93 92
Punkt Informacyjno-Konsultacyjny 22 465 85 85

"Najważniejsze w każdej formie rozrywki to zachowanie kontroli nad swoim czasem i emocjami. Gry społecznościowe mogą być wspaniałym sposobem na relaks, ale tylko wtedy, gdy nie zastępują innych ważnych aktywności w naszym życiu."

Dr Mateusz Konarzewski

Psycholog, specjalista terapii uzależnień

Narzędzia Odpowiedzialnej Gry w Xylaro Quin

Timer Sesji

Automatyczne przypomnienia o czasie gry

Pauza

Możliwość tymczasowego wyłączenia konta

Statystyki

Przegląd czasu spędzonego w grach

Limity Dzienne

Ustalanie maksymalnego czasu gry